一人で出来るサッカードリブルの2つの練習法 サッカードリブルで今のところ重要な練習法は、 主に2つの箇所のドリブルが練習する必要があります。 アウトサイドドリブルの練習; 円を使ったサッカーのドリブル練習法 円を使ったサッカーのドリブル練習は、意外と簡単です。 まず、 白線などで円を描きます。 地面が砂で出来ていれば、 地面を軽く削って円を描くことも可能です。 とにかく円が分かれば十分です。今日は個人練習についてです。 たまに教え子から 「一人で練習するなら何をすればいいですか」 と聞かれます。そこそこやる気のある選手なら誰もが持つ疑問ですね。 この質問に対する私の回答は一択。 「迷ったらジグザグドリブルやっとけ」 これです。
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サッカー ドリブル 練習 一人-練習手順 1 2足分の幅を開けてマーカーを並べてその間を細かくジグザグドリブル 2 マーカーをジグザグに並べる（スラロームの間は3mぐらい) 3 幅1mマーカーを6列つくりその間をスピードにのったドリブルをする。ボールタッチをしたら2,3歩ダッシュ 4 同じ幅で今度は1歩進むごとに左右 ドイツサッカー協会も近年の ドリブラー不在やあまりに早い時期からのパスを主体とした練習 に警鐘 を鳴らしています 。しかし、試合の中ではドリブルをして終わりという状況はなくシュートやパスといった次のアクションにつながります。ドリブルをメインテーマとしつつも関連する
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